Bajar de peso con te verde y jengibre

by GRETCHEN JOANmiércoles, 1 de julio de 2020 9:30:46

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Ha realizado un curso Nutrición y obesidad: control de sobrepesoofrecido por la Universidad Nacional Autónoma de México. Si bien no son….

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Calentar el agua en un recipiente adecuado (una cacerolita pequeña, por ejemplo) y en cuanto comience a burbujear en el fondo apagar el fuego. En una jarra, aparte, poner las hojas o saquitos de. Cubrir con agua los ingredientes anteriores y esperar durante 3 minutos, ni más ni menos.

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El té debe estar en reposo. Exprimimos el jugo de los limones y lo mezclamos con la infusión.

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Agregamos el té verde en cucharas o bolsitas y a continuación hervimos durante tres minutos sin excederse este tiempo y dejamos reposar. Colamos el contenido en una jarra. Una jarra de té verde y jengibre Tres o cuatro trozos de canela en rama.

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Son el té verde, el jengibre y la canela.

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