La dieta de los 3 tramoso

by FLORA LYDIAmartes, 8 de septiembre de 2020 3:45:02

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Comenzar el tercer tramo agregando a lo permitido slo fideos dietticos. A los 5 das de este tramo, o sea, en el da 25 de su dieta, ROMPA totalmente el rgimen, es decir, coma lo que quiera an no teniendo ganas.

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Si cumpli al pie de la letra no necesitar bajar de peso, cudese de todos los excesos psese cada 2 o 3 das para controlarse. Conviene caminar 40 cuadras 3 veces por semana.

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Dieta de los 3 tramos. PRIMER TRAMO. NO HARINAS, ALCOHOL, LECHE, FRUTAS, AZÚCAR SI: Durante estos días se pueden comer. La dieta de los 30 días (régimen cetogénico) 30 días divididos en tres tramos de 10 días - No azucar - No salsas - No harinas - No alcohol . la merienda, ya que en el post dice 3 comidas diarias empecé la dieta hoy. 0. A DIETA DURA 30 DIAS DIVIDIDOS EN 3 TRAMOS DE 10 DIAS: 1) PRIMER TRAMO (10 das). No azcar No grasa No harina No alcohol. Por da: Comer carne​.

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Hace como mese encontre en este blog la dieta del astronauta de 13 dias. No recuerdo quien fue la chica q la posteo espero q me disculpe. Hice la dieta y en 13 dias perdi 32 lbs.

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No me escueré ni nada por si acaso. Pesaba lbs y al terminar los 13 dias pesaba lbs. Remedio para bajar de peso con alcachofa.

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